「赤い光を1日3分間だけ見つめる」ことで衰えた視力を改善できるとの研究結果

2週間のトレーニング後に再び視細胞の機能をテストすると、色を識別する錐体細胞の機能が参加者全体で14％、40歳以上の年齢に限定すると20％も改善していることが判明。中でも老化によって衰えやすい青系統の色を識別する能力が大きく改善されたことが確認されました。加えて、40歳以上では光を検出する桿体細胞の機能も大きく改善していることもわかった

　らしい。

　赤い光をどうやって作るかを考えているんだが、うちではクリスマスツリー用のLED照明を赤にセットするのがイチバン手軽っぽい。

　パソコン用ディスプレイにフルスクリーンで R 217, G 0, B 0 を表示するのもありか。

　670nmかどうか測定できないが、↓こんな色。

　早速3分間眺めてみた。